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Desconexión laboral: ¿Verdad o Mito?

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Diciembre es un mes para recordar la importancia de la desconexión laboral. Tómese su tiempo de descanso y desconéctese del trabajo para estar consigo mismo y sus seres queridos.

Redacción Nova et Vetera | Ma. Camila Agudelo

La desconexión laboral es el derecho que tienen todos los trabajadores a no tener contacto en cuestiones relacionadas con su ámbito o actividad laboral, en horarios por fuera de la jornada ordinaria o jornada máxima legal de trabajo, o convenida, ni en sus vacaciones o descansos. 

La sentencia C-331 de 2023 de la Corte Constitucional, también determinó que la desconexión laboral es un derecho humano de todos los trabajadores sin distinción de tipo de empleo o categoría del cargo que ocupe. Lo anterior incluye a los trabajadores que desempeñen funciones de dirección, confianza y manejo. 

La importancia del descanso y la desconexión han sido estudiados en diferentes empresas y países, como Reino Unido y Estados Unidos, donde han encontrado que la reducción de la jornada laboral potencia una mayor productividad en los trabajadores, según la plataforma 4 Day Week Global que integra una red de investigadores de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) en colaboración con el Boston College (EE. UU) y con Autonomy, organización especializada en economía y aspectos laborales.   

Otros estudios, demuestran que un trabajador pierde el enfoque, la motivación y la eficiencia cuando no se respetan sus libertades, tiempo en familia y privacidad. El cese de actividades, físico y mental, permite recargar energía y trabajar con la mente positiva y descansada. 

Para garantizar el derecho a la desconexión laboral, la Universidad del Rosario ha trabajado en las siguientes acciones: 

1. Definir con el equipo de trabajo las franjas de horario de almuerzo y socializarlas a fin de respetar estos espacios. 

2. Garantizar desconexión a la finalización de la jornada, los días de descanso obligatorio y los periodos de vacaciones

3. Evitar contactar a los trabajadores o compañeros de trabajo fuera del horario laboral a menos que se trate de un tema urgente que no pueda ser atendido en otro momento. Cuando sea necesario contactar al trabajador fuera de la jornada laboral, quien remita la solicitud deberá indicar la justificación para realizar este requerimiento, situación que debe corresponder a situación de fuerza mayor o caso fortuito. 

Como Entidad Familiarmente Responsable –efr-, la institución recomienda: 

1. Establecer horarios claros. 

2. Priorizar el uso del correo electrónico institucional.  

3. Establecer un solo medio de comunicación para interactuar laboralmente. 

4. Evitar la hiperconectividad (WhatsApp, Zoom, Teams, teléfono, mail, Cisco, etc.) 

5. Establecer una cultura organizacional para el uso de los dispositivos electrónicos. 

Diciembre es un mes para recordar la importancia de la desconexión laboral. Tómese su tiempo de descanso y desconéctese del trabajo para estar consigo mismo y sus seres queridos. 

Consulte la Política de Desconexión Laboral https://urosario.edu.co/sites/default/files/2022-10/ley_2191_del_6_de_enero_de_2022.pdf