Con este escueto título, el estudiante Joel Carrillo publicó un ensayo en la Revista del Rosario (n.228 sept. 1928), escrito de actualidad siempre que inicia un semestre académico en las universidades. El autor recomienda “antes consultar bien sus capacidades”, para evitar la frustración del abandono de una carrera o de perder tiempo “trasegando de facultad en facultad”.
Varios de los retratos de la pinacoteca del Rosario exhiben el distintivo de alto rango en la jerarquía eclesiástica: la mitra, digna de obispos y arzobispos (fray Cristóbal, en dos retratos, no la usa). A propósito del concilio provincial de 1774-75[1] en Nueva Granada, hemos ubicado allí a los rosaristas que a él asistieron.
“En el fondo son las relaciones con las personas lo que da sentido a la vida”
Karl Wilhelm Von Humboldt
Desde hace algún tiempo es frecuente escuchar y tratar acerca del tema de la inteligencia emocional, no sólo en el mundo académico o científico sino en la cotidianidad, en las conversaciones informales con amigos, compañeros, familiares o colegas, donde se habla abiertamente de su importancia para la vida y para el desarrollo personal, académico y profesional del ser humano y de la sociedad. Es evidente que para que nos vaya “bien en la vida” no sólo es importante tener conocimientos académicos, técnicos y disciplinares, sino también desarrollar habilidades para manejar y utilizar las emociones a nuestro favor en los diferentes momentos y cambios de la vida, aquellos en los que nos sentimos felices y exitosos, pero también en aquellas situaciones difíciles que nos generan múltiples y complejos sentimientos y emociones.
De esta manera, en 1997 los psicólogos Mayer y Salovey plantearon que la inteligencia emocional se desarrolla a partir del conjunto de cuatro habilidades: el poder identificar y reconocer las propias emociones y las de los demás (Percepción Emocional); la capacidad para tener en cuenta los sentimientos cuando se razona o se solucionan problemas (Facilitación Emocional); el nombrar las emociones y reconocer la relación que existe entre ellas y las propias experiencias con el fin de darles sentido y significado (Comprensión Emocional) y finalmente la Regulación Emocional, que implica estar abierto a experimentar todo el bagaje emocional placentero o displacentero y saber manejar adecuadamente las emociones propias y las de los demás, moderando las aflictivas y fomentando las positivas.
A partir de la perspectiva teórica de Mayer y Salovey (1997), centraremos nuestra atención en la regulación o manejo emocional, como una de habilidades más complejas de la inteligencia emocional que conlleva dos tipos de competencias a nivel intra e interpersonal. Al hablar de inteligencia intrapersonal nos referimos a la capacidad de escuchar y reflexionar acerca del amplio y diverso mundo de las propias emociones, comprender que nos están diciendo acerca de nosotros mismos y de nuestro entorno, pero así mismo tener la destreza de regularlas y poder reaccionar de manera más apropiada y menos impulsiva. Por ejemplo, si estamos en un día de esos “difíciles” en el que la noche anterior peleamos con nuestra pareja, no pudimos dormir bien y por eso nos despertamos tarde y llegamos apresurados a la clase, que teníamos Quiz sorpresa de la materia que más nos cuesta y en la que el profesor es muy exigente; es normal sentirse estresado e irritado, hay que reconocerlo, pero así mismo saber manejar estas emociones, tratando de descansar y encontrar espacios que nos permitan relajarnos y manejar el estrés.
Respecto al área interpersonal, la inteligencia emocional juega un papel primordial en el establecimiento y construcción de las relaciones con el otro. Las personas emocionalmente inteligentes tienen la habilidad de percibir, comprender y manejar las emociones en la propia experiencia y en la interacción con los demás. Saber gestionar las emociones nos lleva a construir vínculos más sanos que impactan positivamente tanto en nuestra calidad de vida como en nuestro bienestar. Una persona que desarrolla competencias emocionales, entabla mejores relaciones sociales y genera una mayor probabilidad de recibir apoyo y buen trato por parte de otros.
Un ejemplo del ámbito universitario, puede ser el caso en el que un compañero de clase tiene actitudes de burla y sarcasmo que te molestan y te hacen sentir con rabia, es normal sentirla y es adecuado reconocerla e identificar las sensaciones que te producen en tu cuerpo. Sin embargo, tienes la posibilidad de reaccionar de varias formas, entre ellas: explotar llorando o siendo agresivo y grosero con la persona delante de todo el grupo o levantarte de tu puesto, caminar, ir al baño, calmarte y luego volver al salón y cuando sea el momento hablar con la persona de manera calmada y asertiva sobre tus sentimientos y de cómo poder solucionar la situación.
Algunos aspectos para ser más efectivos y tener mayores habilidades interpersonales:
Es importante reflexionar habitualmente acerca de cómo estamos manejando nuestras propias emociones y así comprender cómo éstas pueden impactar en los demás y en nuestra forma de interactuar y relacionarnos. Es necesario preguntarnos, ¿Generalmente, somos impulsivos/ reactivos o tenemos la habilidad para controlar y manejar la forma como reaccionamos frente a los demás? Es así como podemos pensar si debemos desarrollar más habilidades inter- personales o fortalecerlas para tener un desarrollo y crecimiento personal.
Para mayor información consultar en:
La presente ley busca establecer medidas de reducción del impacto ambiental mediante la prohibición de ingreso, comercialización y uso de algunos materiales plásticos, la cual implica un término de 2 años de transición y la creación de incentivos para los establecimientos de comercio.
La presente ley pretende renovar la estampilla "Pro Desarrollo Académico y Descentralización de Servicios Educativos de la Universidad de Córdoba", cuya emisión estará regulada y la destinación de los recursos provenientes del recaudo de la estampilla.
La pinacoteca de la Universidad del Rosario permite conocer momentos de la vida de los rosaristas. Hace poco se publicó, en la página del Museo institucional, un retrato de Pedro Pradilla y Silva, en su edad madura.
La presente ley aprueba la Enmienda de Kigali con la cual se busca lograr la eliminación de la producción y el consumo de sustancias que agotan la capa de ozono. Así pues, permitirá al país liderar una transición hacia tecnologías de vanguardia con mayor eficiencia energética y sustancias más amigables con el medio ambiente que se traducirá en ventajas competitivas en el mercado global.
"La presente ley busca priorizar los derechos de atención en salud y promover el acceso al trabajo de las personas víctimas de ataques con sustancias o agentes químicos corrosivos a la piel. mediante el reconocimiento de la víctima, establecimiento de medidas de protección en salud como la gratuidad de los servicios médicos y psicológicos para las víctimas, campañas y capacitaciones del personal estatal".
La presente ley tiene por objeto establecer medidas tendientes a la reducción de emisiones contaminantes al aire provenientes de fuentes móviles que circulen por el territorio nacional, haciendo énfasis en el material particulado, con el fin de resguardar la vida, la salud y goce de ambiente sano, mediante la creación de la Comisión Interseccional de Calidad de Aire y reglamentación del mecanismo para verificar el cumplimiento.
La presente ley busca reconocer al municipio de Acacias en su aniversario de fundación, por lo que el Gobierno y el Congreso rendirán honores al municipio de Acacías, el 7 de agosto del año 2020.
