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Consejos para una alimentación equilibrada

Consejos para una alimentación equilibrada
La alimentación es una parte fundamental en nuestro diario vivir, tener una relación sana con la comida nos brinda bienestar. Por esta razón la nutricionista de la Decanatura del Medio Universitario, Angela Lombana, nos comparte el espacio en Instagram de @midecanatura con el programa #ABCDeLaNutriciónUR.

En esta ocasión te compartimos un vídeo con información de interés acerca del azúcar de las frutas y cómo implementar su consumo en nuestro día a día para mejorar nuestra salud.


Adicionalmente, te invitamos a leer la nota realizada para apoyar el lema del Día Mundial de la Alimentación, en la cual podrás conocer algunos aspectos de la situación alimentaria en el país, con recomendaciones para ayudar al planeta con una alimentación sana y responsable.

¡Exploramos el mundo un bocado a la vez!